В электронной библиотеке ЛитРес можно читать онлайн бесплатно Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка Ренаты Равич! Книга: Письма к будущей матери. Беременность и роды. Автор: Рената Равич. Аннотация, отзывы читателей, иллюстрации. Купить книгу по .

Текст книги Письма к будущей матери. В книге известного натуропата Ренаты Равич «Письма к будущей матери.

Как родить здорового ребенка», 3 изд., 2. Психологический настрой на здоровую беременность, факторы риска, полноценное питание, профилактика выкидышей, упражнения, расслабление, тренировка дыхания, психофизическая подготовка к родам и грудному вскармливанию, молокогонный чай, профилактика трещин и мастита, нелекарственные методы оздоровления и доврачебная помощь при раннем токсикозе, отеках, пониженном гемоглобине, ОРЗ, мастите и других недомоганиях — это краткий перечень тем этой книги. Предыдущие печатные издания книги распроданы до последнего экземпляра. Электронное издание 2. Книга адресована широкому кругу читателей. Сайт www. naturecurative. Посвящается: моим родителям, моим детям, моим внукам, моим учителям, моим ученикам —чтобы не прервалась связь времен!

Рената Равич. Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка. Перед вами третье издание уникальной книги, материал для которой автор собирала больше сорока лет. Эта книга — и университет для будущих .

Благодарность. Первый вариант этой книги я начала писать более 4. И с тех пор, как стойкий оловянный солдатик, я стою на своем посту, пытаясь доказать, что знания, мудрость, опыт и интуиция прежних поколений — самый надежный мост в будущее. Я верю, что надо писать книги, надеюсь, что их будут читать, потому что книги — это стрелы, пущенные в далекую цель, чтобы сохранить прошлое, без которого нет будущего. Я благодарю всех, кто помогал мне на этом долгом и трудном пути: моих детей и внуков, в особенности, мою чудесную дочь Галину и ее замечательного мужа Виктора Хатуцких за моральную и материальную поддержку, мою старинную подругу Ольгу Подколзину — за веру в меня и бесценные советы, моего далекого канадского друга Сергея Панасюка, который доказал, что крепкая дружеская рука может быть надежной опорой даже на таком расстоянии. Будьте здоровы и счастливы!

Ваша Рената Равич. Вместо предисловия. Какой Шрифт Даты Рождения В Паспорте на этой странице. И. Аршавский (1. 90. Почему так важно как можно более тщательно готовиться к зачатию, беременности и родам? Принято считать, что основными заболеваниями для человечества в наше время являются сердечно- сосудистые заболевания и рак. Это неверно. В действительности проблема .

Именно она является поставщиком разнообразных состояний патологии развития ребенка не только в ранние, но и в более поздние возрастные периоды, приводя в том числе и к сердечно- сосудистой патологии и заболеваниям раком». Книга натуропата Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка» представляет собой подробный и систематизированный обзор и анализ отечественных и зарубежных работ о естественных (неспецифических) методах оздоровления в период вынашивания плода.

Она является необыкновенно важной и крайне своевременной работой, в которой в популярной, живой и доходчивой форме, рассчитанной на массового отечественного читателя, рассказывается о том, что необходимо знать, а главное — что необходимо делать молодой женщине, если она хочет родить здорового ребенка. В книге рассматриваются вопросы, принципиально необходимые для закладки фундамента здоровья: о связи здоровой наследственности с последующей жизнью ребенка; подготовке родителями своего здоровья к моменту зачатия; необходимости оздоровления, особенно матери, с тем, чтобы в ее организме были созданы все условиях для проведения здоровой беременности.

Постоянно подчеркивается абсолютный приоритет психологической настройки будущей матери на укрепление здоровья своего ребенка, ее ответственность за здоровье ребенка, ее заботу, которая начинается с первых дней зачатия, а лучше, и раньше. Отдельная глава посвящена вопросу здорового питания беременной матери и связи ее рациона со здоровьем будущего ребенка. В настоящее время вопрос о важности рационального питания во время беременности, о постоянном следовании правилам здорового образа жизни именно во время беременности становится одним из самых важных в профилактике будущих болезней новорожденного. Задача профилактики физиологической незрелости, главного поставщика многих хронических болезней, в том числе сердечно- сосудистых и онкологических, должна начинаться именно в период внутриутробного развития плода, когда его здоровье обеспечивается здоровым образом жизни матери. Обучение будущих матерей здоровому образу жизни является исключительно важным вкладом в программу оздоровления нации. Настоящая работа находится в русле современных научных исследований, подчеркивающих исключительную важность внедрения в жизнь профилактического направления здравоохранения.

Задачи укрепления здоровья взрослых, в особенности детей, с помощью профилактических мер, а также путем пропаганды среди самых широких слоев населения здорового образа жизни выходят на передний план. Настоящая работа в значительной степени будет способствовать тому, чтобы женщины прониклись главной идеей современной медицины — предупредить болезнь легче, чем лечить.

И естественно, что, если женщина в такой исключительно важный период ее жизни, как беременность, уже заранее заботится о здоровье своего будущего ребенка, это и является самым мощным средством профилактики хронических заболеваний. Также исключительно важным является то, что автор книги «Письма к будущей матери» Рената Равич рассказывает, как без помощи лекарств предупредить различные незначительные недомогания, которые могут осложнять состояние беременной женщины, но при этом не являются настолько серьезными, что необходимо лечение в условиях клиники. Эти методы самопомощи должны быть в арсенале любой женщины: как самим справиться с токсикозом в период ранней беременности, если не требуется вмешательства врача; как предупредить возникновение запоров, как научиться отдыхать и расслабляться, какая физическая нагрузка может быть подходящей, как научиться аутотренингу и медитации. Поскольку за последние годы науке стало известно, что плацентарный барьер может пропускать лекарственные препараты (около 4.

Поэтому следует настоятельно рекомендовать максимальное распространение важной книги Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка», посвященной актуальным вопросам гигиены здоровой беременности. Эта научно- популярная работа написана простым, увлекательным, живым языком и аппеллирует не только к разуму, но и эмоциям молодых матерей. Такая книга будет всячески способствовать пропаганде здорового образа жизни среди молодежи, что способствует укреплению генетического фонда нашей страны. И. Аршавский,академик, д- р мед. Как родить здорового ребенка» для редакционно- издательского совета.

Рената Равич — один из пионеров натуропатии в нашей стране, научный. Наиболее известная из них «Письма к будущей матери» в 1999 году была . Книга натуропата Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка» представляет собой подробный и систематизированный . Рената Равич, – один из пионеров натуропатии в нашей стране, научный. Рената Равич - автор нескольких книг по здоровью; одна из них "Письма к будущей матери" рекомендована для подготовки студентов медицинских .

Книга издана. Неизвестный автор, Нидерланды. Притча: Мать, Создатель и Ангел. В некоторых странах (а теперь и у нас) существует замечательный праздник — День матери. И вот моя подруга прислала мне по электронной почте из Америки подарок — притчу неизвестного автора, над которой я предлагаю подумать всем будущим (и настоящим!) матерям.«К тому времени, когда Создатель занялся сотворением Матери, он уже работал шесть дней без передышки, но оторваться от работы никак не мог.

И тут появился Ангел и спросил: «Почему Ты именно на Это тратишь столько времени?»Создатель задумался и ответил: «Ты видишь, из какой необыкновенной материи Она сделана? Она должна стираться безупречно, но быть живой, никакой синтетики; Она должна никогда не ломаться, но чтобы любую часть можно было легко заменить.